WegeBLW

Bobas lubi wegetariański wybór

  • Baby-Led Weaning
    • Początki BLW
    • Zalety BLW
    • Minusy BLW
    • Niezbędnik BLW
  • Wegetarianizm
    • Jadłospis dziecka
    • Żelazo w diecie malucha
    • Wegetariańskie dzieci
    • Biblioteczka wegerodzica
    • Witamina B12
  • Żywienie niemowląt
    • Mleko mamy i karmienie piersią
  • O nas

Zalety BLW

Korzyści płynących z samodzielnego jedzenia przez dziecko jest bardzo wiele. Przede wszystkim BLW to najbardziej naturalna metoda wprowadzania stałych posiłków, idealnie wpisująca się w rozwój dziecka. Dotykanie, wąchanie, zgniatanie, wkładanie wszystkiego do buzi  – w ten sposób niemowlę poznaje świat. Gdy tylko skończy 6 miesięcy i nauczy się samodzielnie siedzieć, to samo naturalnie będzie robić z jedzeniem, poznawać dzięki niemu nowe smaki, kolory, konsystencje. Każdy, kto tylko na to pozwoli swemu dziecku przekona się, że jest ono w stanie samodzielnie jeść, podążając za swoim instynktem, decydować ile i jak chce jeść, aż w końcu (wcześniej lub później) przestać pić mleko.

DSC04055

Kolejną ważną zaletą jest sprawa dość przyziemna – samodzielne jedzenie jest po prostu przyjemne! Głównie dla dziecka, ponieważ uczestniczy we wspólnym, rodzinnym posiłku, kontroluje co, ile i jak długo będzie jadło, dzięki czemu jedzenie nie jest dla niego stresujące. Takie wczesne doświadczenia mogą sprawić, że dziecko będzie miało zdrowe nawyki żywieniowe, a to zaprocentuje w przyszłości. Wspólne jedzenie to także ogromna przyjemność dla rodziców, bo nie ma nic cudowniejszego niż widok szczęśliwego dziecka – być może z kawałkami brokułów we włosach, z marchewką w uchu, a może wysmarowanego od stóp do głów koktajlem owocowym – ale szczęśliwego, i to się liczy.

SONY DSC

Samodzielne jedzenie wspiera rozwój dziecka. Trafianie jedzeniem do ust ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, obcowanie z różnymi konsystencjami trenuje zręczność (trudno utrzymać w rękach kawałek mokrej brzoskwini), cierpliwość (gdy po raz kolejny borówka wyślizguje się z palców), pobudza wszystkie zmysły, nie tylko smaku. Niemowlę uczy się samodzielności, nabiera wiary w siebie, ponieważ samo podejmuje decyzje czy coś zjeść czy nie, a decyzje te są zawsze szanowane przez rodziców. Ponadto wczesna nauka przeżuwania jedzenia ćwiczy mięśnie twarzy, co według logopedów ma znaczący wpływ na rozwój mowy.

Ponieważ metoda BLW opiera się na zaufaniu dziecku w kwestii jego żywienia, nie ma potrzeby zabawiania go „samolocikami”, żadnego „za mamusię” czy też włączania bajek, by dziecko zainteresowane nimi niepostrzeżenie zjadło cały obiadek. Dzięki samodzielnemu jedzeniu zyskujemy więc spokojne, rodzinne i ciepłe posiłki.

Dzięki temu, że dziecko samodzielnie je to co reszta rodziny, oszczędzamy czas, który rodzice karmiący papkami poświęciliby na zblendowanie jedzenia a następnie karmienie. Z drugiej zaś strony kupno słoiczka z obiadem owszem, częściowo oszczędza czas, lecz nie pieniądze.

Wreszcie – samodzielne jedzenie przeciwdziała otyłości. Po pierwsze dlatego, że jedną z głównych zasad metody BLW są zdrowe posiłki – bez cukru, soli, niezdrowych tłuszczy, pustych kalorii. Rodzice stosujący tę metodę twierdzą, że ich dzieci w późniejszym okresie życia rzadziej sięgają po niezdrowe przekąski. A po drugie jedząc samodzielnie od początku dzieci uczą się kończyć posiłek, gdy są już nasycone – dzięki temu niepotrzebnie nie rozpychają żołądka.

Reasumując, BLW to:

  • przyjemność, zabawa i wspólnie spędzony czas z rodziną przy stole,
  • wspieranie rozwoju dziecka,
  • nauka samodzielności,
  • postępowanie zgodnie z naturą,
  • oszczędność czasu i pieniędzy,
  • zdrowe nawyki żywieniowe na zawsze,
  • brak „wojen” przy stole o każdą łyżeczkę,
  • i wiele innych. :)

Anita.

2 thoughts on “Zalety BLW”

  1. Ania, BLW papu napisał(a):
    3 Wrzesień 2017 o 13:25

    Oszczędność czasu na blendowaniu w papki to jedno :) A druga zaleta związana z czasem to taka, że jak dziecina zajada sama (a początkowo trwa to baaardzo długo) – my mamy trochę czasu dla siebie :) Na przykład na zjedzenie własnego posiłku, razem z dzieckiem. A jak nie to wypicie ciepłej jeszcze herbatki czy kawy, ogarnięcie kuchni czy przygotowywanie kolejnego dania. Uważam, że to jest świetna zaleta, którą zabiegani rodzice bardzo docenią, jeśli zdecydują się na BLW :)

    Odpowiedz
    1. maria napisał(a):
      22 Październik 2017 o 22:11

      Hej Aniu :) niby tak, ale mi akurat trafił się egzemplarz ekspresowy, czyli jem i spadam z krzesełka (+ ciągnę matkę ze sobą) więc gdy czytam, że BLW pozwala spokojnie zjeść posiłek matce, to czuję się lekko oszukana, bo u nas tak nie było 😉

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Kategorie

  • 6 miesięcy – i co dalej?
  • BLW na wesoło
  • BLW w praktyce
  • Opowieści mam
  • Przepisy wegańskie
  • Przepisy wegetariańskie
  • Żywienie niemowląt

Znajdź nas na Facebook'u

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Najnowsze komentarze

  • Anna o placuszki owsiane
  • Kasia o Kluseczki dyniowe
  • Mikolaj Mazurek o 6 miesięcy – i co dalej? WEGEBLW Tydzień 3
  • Kamila o Krokieciki ryżowo-soczewicowe
  • olivia o „Nutella” z batatów i daktyli

Najnowsze wpisy

  • „Nutella” z batatów i daktyli
  • 6 miesięcy i co dalej? WEGEBLW Tydzień 4
  • 6 miesięcy – i co dalej? WEGEBLW Tydzień 3

Archiwum wpisów

  • Marzec 2018 (1)
  • Grudzień 2017 (1)
  • Listopad 2017 (4)
  • Wrzesień 2017 (1)
  • Sierpień 2017 (1)
  • Maj 2017 (1)
  • Kwiecień 2017 (1)
  • Marzec 2017 (1)
  • Luty 2017 (2)
  • Styczeń 2017 (1)
  • Grudzień 2016 (3)
  • Listopad 2016 (1)
  • Październik 2016 (4)
  • Wrzesień 2016 (2)
  • Sierpień 2016 (5)
  • Lipiec 2016 (4)
  • Czerwiec 2016 (3)
  • Maj 2016 (3)
  • Kwiecień 2016 (6)
  • Marzec 2016 (4)
  • Luty 2016 (2)
  • Styczeń 2016 (3)
  • Grudzień 2015 (7)
  • Listopad 2015 (8)
  • Październik 2015 (6)
  • Wrzesień 2015 (3)
  • Sierpień 2015 (1)
  • Lipiec 2015 (1)
Powered by WordPress | theme Dream Way